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2018.03.22 最新情報

『健康 T i m e s 3月号 』 ロコモティブシンドローム

 今月のテーマ 『ロコモティブシンドローム』

 “ロコモ”という言葉を耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか?
 “ロコモ”は“ロコモティブシンドローム”の略称であり、運動器の障害を指しています。運動器の障害は、介護が必要となる原因の第1位で、健康で長生きするためにはロコモを予防することが大切です。今回は、ロコモの予防についてお伝えします。

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 健康Times 3月号 [575KB pdfファイル]

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